食物来源
红肉:牛肉、羊肉、猪肉。

海鲜:牡蛎、蛤蜊、螃蟹、虾。
坚果和种子:南瓜子、芝麻、花生酱。
豆类:扁豆、鹰嘴豆、黑豆。
全谷物:糙米、燕麦片、全麦面包。
强化食品:部分婴儿配方奶粉、酸奶和谷物中强化了锌。
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以后再说X分类:公司公告 发布时间:2024-05-06 05:05:01 56次浏览
食物来源红肉:牛肉、羊肉、猪肉。海鲜:牡蛎、蛤蜊、螃蟹、虾。坚果和种子:南瓜子、芝麻、花生酱。豆类:扁豆、鹰嘴豆、黑豆。全谷物:糙米、燕麦片、全麦面包。强化食品:部分婴儿配方奶粉、酸奶和谷物中强化了锌。
食物来源
红肉:牛肉、羊肉、猪肉。
海鲜:牡蛎、蛤蜊、螃蟹、虾。
坚果和种子:南瓜子、芝麻、花生酱。
豆类:扁豆、鹰嘴豆、黑豆。
全谷物:糙米、燕麦片、全麦面包。
强化食品:部分婴儿配方奶粉、酸奶和谷物中强化了锌。
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